Веганское меню
первая неделя
Закрыть
Веганское меню
Вторая неделя
ПОНЕДЕЛЬНИК
Завтрак (7:00-8:00)
Овсяная каша с киви

Ланч (10:00-11:00)
Хлебцы из семян кунжута и льна с мёдом
Отвар шиповника

Обед 1 (13:00-14:00)
Зелёный смузи с яблоком, авокадо и шпинатом
Перловка с мексиканской смесью и лесными грибами

Обед 2 (16:00-17:00)
Баклажаны запечённые с сыром тофу
Закуска лобио

Ужин (19:00-20:00)
Зелёный салат с бразильскими орехами
ВТОРНИК
Завтрак (7:00-8:00)
Блины из ржаной муки с арахисовой пастой
Свежие ягоды

Ланч (10:00-11:00)
Чиа пудинг на кокосовом молоке с фруктами и гранолой

Обед 1 (13:00-14:00)
Суп грибной с кабачками
Паста фузилли триколор с печёными помидорами и сыром тофу

Обед 2 (16:00-17:00)
Киноа с фасолью и овощами

Ужин (19:00-20:00)
Салат из свежих помидоров и огурцов с нутом
СРЕДА
Завтрак (7:00-8:00)
Оладьи из кабачков под кокосовым соусом
Половинки маракуйи с пастой из лесного ореха

Ланч (10:00-11:00)
Ореховый винегрет

Обед 1 (13:00-14:00)
Смузи виноград-грейпфрут
Гречневая крупа с луком и гороховыми котлетами
Томатный соус

Обед 2 (16:00-17:00)
Чечевица "пардина" с тушеной капустой

Ужин (19:00-20:00)
Шашлычки из овощей и шампиньонов
ЧЕТВЕРГ
Завтрак (7:00-8:00)
Рисовый мусс с вишней

Ланч (10:00-11:00)
Овощные палочки с хумусом
Яблоко

Обед 1 (13:00-14:00)
Чечевичный суп с томатами
Гречневая лапша с овощами и сыром тофу по-японски
Обед 2 (16:00-17:00)
Печёные овощи с пряными травами
Соус из белых грибов

Ужин (19:00-20:00)
Салат из корнеплодов
Соевые бобы
ПЯТНИЦА
Завтрак (7:00-8:00)
Мюсли с кокосовым молоком

Ланч (10:00-11:00)
Инжир с пастой из расторопши

Обед 1 (13:00-14:00)
Смузи киви-лайм
Картофельно-морковное пюре с зелёным горошком
Вешенки

Обед 2 (16:00-17:00)
Баклажаны, тушеные с томатами и луком
Фунчоза

Ужин (19:00-20:00)
Салат с мандарином, авокадо и тофу
СУББОТА
Завтрак (7:00-8:00)
Кукурузная каша с дыней

Ланч (10:00-11:00)
Котлетки из моркови и свеклы под кокосовым соусом карри

Обед 1 (13:00-14:00)
Крем суп из цветной капусты с шафраном
Бурый рис с опятами

Обед 2 (16:00-17:00)
Нут с репой и яблоками

Ужин (19:00-20:00)
Салат по-тайски с машем
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Завтрак (7:00-8:00)
Фитнес кексы
Соевое молоко

Ланч (10:00-11:00)
Орехи
Фрукт

Обед 1 (13:00-14:00)
Смузи манго-маракуйя
Булгур с тыквой и вялеными томатами

Обед 2 (16:00-17:00)
Салат боул с чечевицей и шампиньонами

Ужин (19:00-20:00)
Салат с баклажанами и хумусом
Закажите обратный звонок, и получите скидку -20%
на пробную неделю 5/7 дней
Наш менеджер свяжется с вами для подбора программы
отправляя данные вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Закажите обратный звонок,
и получите скидку -20%
на пробную неделю 5/7 дней
Наш менеджер свяжется с вами для подбора программы
отправляя данные вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Сервис «Вкус Силы» предлагает веганское меню на неделю с доставкой на дом в Москве по низкой цене. Мы знаем, как сложно придерживаться принципов правильного питания, поэтому составляем программы на каждый день, включающие блюда, которые не только полезны для здоровья, но и вкусные.

Веганское меню «Вкус Силы» – сбалансированный рацион из свежайших продуктов растительного происхождения, которые не просто помогают обходиться без животной пищи, а делают это без угрозы для здоровья. В программу ежедневного питания входит готовая еда, обогащенная всеми необходимыми витаминами, минеральными веществами и другими биологическими соединениями.

Преимущества веганского меню в доставкой от «Вкус Силы»

Мы продаем веганское меню на каждый день по доступной цене, которое составляется опытными диетологами с учетом потребностей организма. Здоровое питание курьер будет привозить ежедневно на протяжении недели, после чего вы сможете решить, продлить программу или нет.

К преимуществам нашего веганского меню относится следующее:

  • Для приготовления блюд используются фрукты и овощи, выращенные на фермерских хозяйствах без пестицидов;
  • Качество продуктов проверяется на каждом этапе: от поставки до приготовления;
  • Программа избавит вас от необходимости ежедневно покупать продукты и готовить еду.
Если вы хотите недорого заказать веганские блюда по программе правильного питания в Москве, свяжитесь с консультантами сервиса или оформите заявку на сайте.





Меню
для тех, кто соблюдает пост и придерживается вегетарианских взглядов, мы приготовили ✨ПОСТНОЕ меню✨

Входящие в меню постные блюда
способны удивить и насытить тех, кто отказался от мяса и других продуктов животного происхождения